saudável

Passo a passo para preparar aveioca

Quer uma sugestão para substituir o pão café da manhã? A aveioca é uma ótima opção.

Na Mira

Aveioca
Aveioca (Foto: Reprodução)
15 min
2

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos
  • 2 unidades de ovo
  • 1 colher (chá) de sal do himalaia
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Modo de Preparo

  1. Em um liquidificador, bata os ovos, a aveia e o sal até que fique uma misture homogênea.
  2. Despeje a massa de aveioca em uma frigideira aberta ou em uma tapioqueira, por cerca de 2 minutos de cada lado.
  3. Transfira para um prato.
  4. Recheie como desejar.

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